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Summer Zen: Lassen Sie sich von Yoga und Meditation verführen

Es kommt nicht von ungefähr, dass Yoga so beliebt ist. Es gibt unzählige Gründe, weshalb auch Sie die antike Praxis für Körper und Geist ausprobieren sollten. Wir erklären Ihnen, weshalb Yoga eine der besten Sportarten ist, die es gibt – und wie Sie damit anfangen.
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Der ultimative Ostereier Soundtrack – Wenn versteckte Titel zu Hits werden!

Wir haben uns auf digitale Ostereiersuche begeben, und sind dabei auf einige tolle Lieder gestoßen, die von vielen berühmten Künstlern versteckt, oder zumindest nur als B-Seiten veröffentlicht wurden...
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3 wichtige Tipps gegen Übergewicht bei Kindern

Übergewicht bei Kindern nimmt weltweit leider immer weiter zu. Neuen Studien zufolge sind zum Beispiel allein in England über 50 Prozent aller Kinder zu dick. Aber was kann man dagegen tun?
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4 Möglichkeiten um zu innerem Frieden zu finden

Sie möchten einfach abschalten, das Leben genießen und generell mehr Zufriedenheit erleben? Starten Sie mit diesen vier Tipps und erfüllen Sie sich den Traum von innerer Gelassenheit.
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Für immer jung dank sportlicher Aktivität

Mit Sport das Altern aufhalten – Wie ein aktiver Lebensstil die vier häufigsten Alterserscheinungen reduziert...
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Was sind die Ursachen für ungewollte Gewichtsabnahme?

Wenn Sie 5% oder mehr Ihres Körpergewichts über einen Zeitraum von 6 bis 12 Monaten abgenommen haben, ohne Ihre Ernährung umgestellt oder sich wesentlich mehr bewegt zu haben, sollten Sie der Sache auf den Grund gehen.
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