12 Beauty-Tipps für natürliche Schönheit im neuen Jahr

Hier bekommen Sie einige Tipps für Rezepte, die Sie ganz leicht zu Hause nachmachen können - für natürliche Schönheit, fernab von überteuerten Beauty-Produkten!
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Wie Sie einer lästigen Verkühlung vorbeugen

Hausmittel und natürliche Medizin, hier sind unsere besten Tipps um im kommenden Herbst gesund zu bleiben und optimal für den Winter vorbereitet zu sein!
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Erleben Sie Schwindelanfälle beim Sport? Das könnten die Ursachen sein!

Schwindel während des Trainings gilt zwar nicht unbedingt als normal, aber in den meisten Fällen muss man sich keine großen Sorgen machen, denn das Problem, das sich dahinter verbirgt, ist oft nicht schwerwiegend.
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Für immer jung dank sportlicher Aktivität

Mit Sport das Altern aufhalten – Wie ein aktiver Lebensstil die vier häufigsten Alterserscheinungen reduziert...
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was passiert mit ihrem stoffwechsel ab einem alter von 30 info thumb

Was ab dem Alter von 30 Jahren mit Ihrem Stoffwechsel passiert

Willkommen in Ihren 30ern - Sie fühlen sich vielleicht nicht anders, sehen wahrscheinlich auch nicht anders aus – aber Ihr Körper verändert sich allmählich.
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woman beach ocean yoga downward dog pose sunset | Holmes Place

Summer Zen: Lassen Sie sich von Yoga und Meditation verführen

Es kommt nicht von ungefähr, dass Yoga so beliebt ist. Es gibt unzählige Gründe, weshalb auch Sie die antike Praxis für Körper und Geist ausprobieren sollten. Wir erklären Ihnen, weshalb Yoga eine der besten Sportarten ist, die es gibt – und wie Sie damit anfangen.
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