GRIT STRENGTH WITH CORE TRAINING | Holmes Place Zürich Crowne Plaza | 23.04.2019

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Vergessen Sie stundenlanges Training und schliessen Sie sich Millionen von anderen an, die vom weltbesten Gruppentraining profitieren. 

GRIT Strength ist ein 30-minütiges, hochintensives Intervalltraining (HIIT), das entwickelt wurde, um die Kraft zu verbessern und fettfrei Muskeln aufzubauen. Dieses Training verwendet Langhantel- und Körpergewicht-Übungen, um alle wichtigen Muskelgruppen zu sprengen.


Core-Training trainert den Kern des Körpers. Damit ist Ihr Rumpf gemeint und schliesst die Vorder- und Rückseite in der Mitte Ihres Körpers ein.  


Instructor: Nikola

Studio: Holistic Studio


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Date: Apr. 23, 2019 - Apr. 23, 2019

Time: 19:00 - 20:00

Club: Zürich Crowne Plaza

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