4 Wellness Specials, die Sie als Holmes Place Mitglied kostenlos nutzen können

Gepostet auf Lifestyle, Wellness and tagged SPA, Wellness, Membership, Jacuzzi, Turkish Bath, Sauna, Swimming Pool

spa pool jacuzzi indoor club wellness | Holmes Place

Lust auf eine Auszeit? Dann ist es Zeit, für "me time" in Ihrem SPA. Was hat Holmes Place dort zu bieten? Erfahren Sie mehr

Einer der größten Vorteile einer Mitgliedschaft bei Holmes Place ist der kostenlose Zugang zu allen unseren Spa-Einrichtungen. Von unseren liebevoll gestalteten Jacuzzis bis hin zu vitalisierenden Saunen – all unsere Wellness Einrichtungen sind auf absolute Erholung und Entspannung ausgerichtet. Ob nach einem intensiven Workout, um sich von einer anstrengenden Woche zu erholen, oder um sich mit einem Wellnesstag einfach mal so richtig verwöhnen zu lassen– bei uns sind Sie in besten Händen. Aber welche Wellness Einrichtungen gibt es bei Holmes Place eigentlich und was sind deren Vorteile? 

 

Drei Tipps für die Verwendung von Sauna, Türkischem Bad/Dampfbad oder Whirlpool im Sommer!


Kostenlose Spa-Einrichtung #1: Jacuzzi

Dank den Holmes Place Jacuzzis müssen Sie sich um Muskelkater keine Sorgen mehr machen. Weit mehr als nur ein High-Tech-Schaumbad, sind Jacuzzis dafür bekannt, durch Sport bedingte Schmerzen zu lindern. Halten Sie denjenigen Körperteil gegen die Hochdrückdüsen, in dem Sie Schmerzen verspüren und lassen Sie das Wasser die Anspannung aus Ihren Muskeln kneten – zum Beispiel Ihre Füße nach einem langen Lauf, oder Ihren Rücken nach einem intensiven Krafttraining. Ein Jacuzzi ist im Grunde wie eine Tiefenmassage (nur nasser).


Kostenlose Spa-Einrichtung #2: Türkisches Bad

Nicht nur schön, sondern auch effektiv: Türkische Bäder sind eine der gefragtesten Formen der Hydrotherapie und das ist kein Wunder. Die Hitze verbessert die Durchblutung und lindert Gelenk- und lokale Schmerzen. Aber das ist noch längst nicht alles: Der Dampf verschönert das Hautbild und hilft bei Dermatitis und Akne. Beim Schwitzen werden schädliche Giftstoffe ausgestoßen und die Poren öffnen und reinigen sich. Schon nach einer kurzen Sitzung strahlen Sie wie frisch poliertes Gold. 


Kostenlose Spa-Einrichtung #3: Sauna

Im Sitzen Abnehmen? In unseren kostenlosen Saunen ist das möglich. Die trockene Hitze in der Sauna bringt Ihren Körper zum Schwitzen. Dadurch wird nicht nur Ihre Haut entgiftet und gereinigt, sondern Ihr Körper auch von überschüssigem Wasser befreit und Sie sehen insgesamt schlanker aus. Zudem erhöht sich durch regelmäßige Sauna Gänge Ihre Kernkörpertemperatur, was Ihrem Körper ermöglicht, noch härter zu trainieren und mehr Kalorien zu verbrennen. Abnehmen während einem Wellnesstag – Holmes Place macht Träume wahr. 


Sie überlegen in welcher Sauna Sie nach Ihrem Workout entspannen? Erfahren Sie mehr über den Unterschied zwischen türkischem Dampfbad & finnischer Sauna.

 

Kostenlose Spa-Einrichtung #4: Swimming Pool 

Sie haben nach Ihrem Workout noch Energie übrig, oder wollen sich nach einem heißen Sommertag abkühlen? Springen Sie in unseren Swimming Pool. Schwimmen hat viele Vorteile: es schont die Gelenke, ist gut für die Herzfrequenz, lindert Stress, verbessert die Ausdauer und stählt die Muskeln. Natürlich können Sie auch erst im Swimming Pool trainieren und sich anschließend in der Sauna erholen – und schon ist aus Ihrem Workout ein Wellnesstag geworden. 


Als Mitglied von Holmes Place profitieren Sie nicht nur von kostenlosem Zugang zum Swimming Pool, sondern können auch an unseren tollen Wasser-Gruppenkursen teilnehmen. Unser Angebot ist weit gefächert und umfasst Hydrotherapie und Optionen für Familien. Besuchen Sie unsere Website und finden Sie einen Kurs, der zu Ihnen passt


Holmes Place hat noch mehr zu bieten.

All die oben genannten Einrichtungen sind für Holmes Place Mitglieder kostenlos. Sie möchten noch mehr für Ihre Gesundheit, Ihr Aussehen und Ihr Wohlbefinden tun? Gegen einen kleinen Aufpreis können Sie weitere Behandlungen genießen. Wie wäre es zum Beispiel mit einem Ganzkörperpeeling, einer Reinigungstherapie, Laserbehandlungen, Massagen, Schönheitsbehandlungen oder Akkupunktur? Sie sehen, unser Angebot ist vielfältig. Lassen Sie sich bei Holmes Place verwöhnen – in verschiedenen Standorten in ganz Europa. 


Auf welche Wellness Behandlung schwören Sie? Teilen Sie Ihre Erfahrungen auf unserer Facebook-Seite.

Gepostet auf Lifestyle, Wellness and tagged SPA, Wellness, Membership, Jacuzzi, Turkish Bath, Sauna, Swimming Pool.