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Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie aufhören, zu trainieren?

Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie aufhören, zu trainieren? Nach 2 Wochen, nach vier Wochen, nach acht Wochen. MD Thordis Berger hat die Antworten für Sie.
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Das gehört in einen Erste-Hilfe-Kasten

Jedes zu Hause (und jedes Auto!) sollte mit einem vollständigen Erste-Hilfe-Koffer ausgestattet sein, damit Sie im Notfall direkt handeln und Schlimmeres verhindern können. Darauf sollten Sie achten.
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Schwindelanfälle beim Sport? Das könnten die Ursachen sein!

Schwindel während des Trainings gilt zwar nicht unbedingt als normal, aber in den meisten Fällen muss man sich keine großen Sorgen machen, denn das Problem, das sich dahinter verbirgt, ist oft nicht schwerwiegend.
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Verwelkte Herbstblätter

Herbst-Winter Blues

Die Herbst-Winter-Blues zählt zu den saisonal-abhängigen Depressionen (SAD). Die Symptome verschwinden oft erst mit dem Eintreffen des Frühlings. Hier erfahren Sie, was Sie dagegen tun können.
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Rückenschermerztherapie bei Holmes Place

Ischialgie: Was es ist und wie man es behandelt

Vom Ischias haben Sie sicherlich schon einmal gehört. Was es mit diesem auf sich hat und wie man mit spezifischen Schmerzen umgehen kann, erfahren Sie hier.
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30 Jahre alter Mann

Was ab dem Alter von 30 Jahren mit Ihrem Stoffwechsel passiert

Willkommen in Ihren 30ern. Sie fühlen sich vielleicht nicht anders, sehen wahrscheinlich auch nicht anders aus – aber Ihr Körper verändert sich allmählich.
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