Gruppenkurse

Kursplan

SPA

WELLNESS

Neben dem Fitness-Bereich ist auch Wellness und Entspannung für uns ein wichtiger Bestandteil. Entspannen Sie nach dem Training in unseren Saunen, Dampfbädern und Whirlpools oder schwimmen Sie eine Runde im Pool. Natürlich ist dies in Ihrer Mitgliedschaft inbegriffen. 

SAUNA & DAMPFBAD

Sie haben jederzeit freien Zugang zu unseren Saunen und Dampfbädern. So bekommt Ihr Körper die nötige Entschlackung und Erholung für Ihr perfektes Holmes Place Erlebnis.

WHIRLPOOL (nicht in allen Clubs vorhanden)

Lassen Sie sich vom Muskelkater nicht unterkriegen. Die gemütliche Wärme und die Düsen eines Whirlpools sind die ideale Lösung um richtig abzuschalten zu können.

POOL (nicht in allen Clubs vorhanden)

Neben unserem schönen und entspannenden Wellnessbereich haben Sie auch die Möglichkeit ein paar Bahnen in unserem Pool zu schwimmen oder zu entspannen.

SPA

Gönnen Sie sich eine schöne Massage oder entspannen Sie bei einer unserer vielseitigen Behandlung in unserem SPA. Lassen Sie sich von uns verwöhnen. Mit der richtigen Hautpflege, Bodypeeling, Körperentgiftung, Laserbehandlungen, Schönheitsbehandlungen und Massagen strahlen Sie noch ein wenig mehr holen das Beste aus Ihrer Schönheit und Ihrer Haut heraus.

Massagen

Wir bieten Ihnen wirkungsvolle Anwendungen, die Ihnen helfen werden sich wie neu geboren zu fühlen, wie z.B: Hot Stone, Fußreflexzonenmassage, Lomi lomi nui, manuelle Lymphdrainage, klassische Massagetherapie

Facials

Tun Sie Ihrem Gesicht etwas Gutes: Klassische Gesichtsbehandlung oder deluxe Gesichtsbehandlungen mit intensiver Hautbildverfeinerung.

Mani- und Pediküre

Verwöhnen Sie Ihre Hände oder Füße mit einer wundervollen Mani- oder Pediküre.

Glücksgefühle

Finden Sie Ihre innere Balance, befreien Sie sich von Stress und entspannen Sie sich. 

Woman mean personal training gym fitness club workout Holmes Place

Why most people reach their fitness goals with a personal trainer

It’s a question we hear time and time again: “Do I really need a personal trainer?”. If you’re serious about hitting goals, here’s why a PT can work wonders.
Mehr
 walking outdoor fitness healthy lifestyle Holmes Place

Love to walk? Here are four things you can do to increase the challenge

Is walking your exercise? Power-up your strides with these hike-boosting tips and strut your way to optimum fitness
Mehr
 Woman weight training hiit workout fitness strength Holmes Place

HIIT workouts - how they work

If you keep hearing about HIIT’s magic fat-burning qualities but aren’t quite sure if you believe the hype, we’ve got the facts. Here’s how HIIT transforms your body - and how to get started.
Mehr
 walking outdoor fitness healthy lifestyle Holmes Place

Love to walk? Here are four things you can do to increase the challenge

Is walking your exercise? Power-up your strides with these hike-boosting tips and strut your way to optimum fitness
Mehr
 Woman weight training hiit workout fitness strength Holmes Place

HIIT workouts - how they work

If you keep hearing about HIIT’s magic fat-burning qualities but aren’t quite sure if you believe the hype, we’ve got the facts. Here’s how HIIT transforms your body - and how to get started.
Mehr
 Woman weight training hiit workout fitness strength Holmes Place

HIIT workouts - how they work

If you keep hearing about HIIT’s magic fat-burning qualities but aren’t quite sure if you believe the hype, we’ve got the facts. Here’s how HIIT transforms your body - and how to get started.
Mehr