Selbstverteidigungs-Workshop | 10.11.2018

Sie haben Angst alleine auf der Straße und wüssten sich im Notfall nicht richtig zu verteidigen? Erlernen Sie in diesem Selbstverteidigungskurs einfache Techniken, um Ihren Angreifer in die Flucht zu schlagen. Mit einer Kombination aus Tritten, Schlägen, Reiß-, Krall- und Nervendrucktechniken lernen Sie sich zu schützen! Hierfür sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Für Mitglieder zum Sonderpreis von 149€.

Nicht-Mitglieder können schon ab 199€ teilnehmen.

Da die Teilnehmerzahlen stark begrenzt sind, ist eine Anmeldung zwingend erforderlich!

Bitte entweder an der Rezeption oder per E-Mail an sabrina.grell@holmesplace.com

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