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Valentinstag - Liebespaar
14.02.2019

Valentins-Event | Holmes Place Gendarmenmarkt

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Referenzen

Unsere Mitglieder

Lassen Sie sich von den Erfolgsgeschichten unserer Mitglieder inspirieren und starten Sie bei uns Ihre eigene.

Firmenvorteile

für Ihre Mitarbeiter

Lesen Sie hier alle Informationen und Angebote von Holmes Place zum Thema Firmen - Fitness. Ob Gesundheitstage in Ihrer Firma oder in einem unserer Clubs. Unsere Clubs können Ihnen gerne alle Informationen über Mitarbeiterkonditionen und spezielle Fitness- oder Wellness-Angebote geben.

Unsere Geschichte

Holmes Place

Im Jahr 1980 wurde der erste Club in Chelsea, London in einer "Sackgasse" eröffnet. Mit der Geschäftsübernahme durch Allan Fischer, einer der drei Firmengründer, erlangte die Marke "Holmes Place" schon bald Kultstatus und entwickelte sich zu einem angesehenen Health Club Unternehmen.

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7-minute full-body workout

Busy day? Before you even consider skipping your workout, consider this: Seven exercises can tone, tighten and strengthen your whole body in just seven minutes.
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Valentine workout playlist - straight to the heart

A workout for two deserves a special playlist to go with it. This Valentine train with the tunes that go straight to the heart.
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Why makeup and workouts don’t work together

Are you one of those people who refuse to leave the house without your daily skin regime and full facial application of Elizabeth Arden? Even when you’re working out? Well, get that makeup remover to hand - here’s why makeup and workouts don’t work.
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Körperzusammensetzung

BodyScan | Körperzusammensetzung und Stoffwechselanalyse

Nutzen Sie die Chance Ihr Herz, Ihre Körperzusammensetzung und Ihren Stoffwechsel bei uns messen zu lassen.
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How to improve your posture - by MD Thordis Berger

Posture is the position you maintain while standing, sitting or lying down. You have good posture when your position creates the least amount of strain on supporting muscles and ligaments when you move or perform weight-bearing activity. ​
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Is strength training the only way to get toned?

Firm, defined and in good shape. Being toned is a goal for many of us and strength training is both essential and excellent for achieving that goal. But is it the only way?​
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