Bellesa i platja: com aconseguir lluminositat aquest estiu

Publicat a Wellness

Busques aquella brillantor tan atractiva de l'estiu? Ja estem somiant amb les vacances a la sorra sota un sol de justícia- llibre en mà, llegint amb la remor de les onades.

Encara que aconseguir una pell bronzejada pugui ser una prioritat de bellesa, has de tenir cura i no perjudicar-te en el procés.

Com pots aconseguir el millor bronzejat de la manera més segura possible? Segueix el nostre pla de tres passos:

1. Protecció SPF

Aplica't al palmell de la mà la protecció solar - com més gran sigui el SPF, millor. Recomanem l'ús de la protecció 30 o superior, ja que filtra el 97% dels raigs UVB. No t'oblidis de tornar-te-la a aplicar al cap de poques hores, especialment si entres i surts de l'aigua.

2. Quant temps necessites per bronzejar-te?

Encara que és possible que siguis un amant del sol- assegut tot el dia des que surt fins que es pon -pot que el teu cos no hi estigui d'acord. La pell de cada persona arriba a un punt en què no pot absorbir més pigment de bronzejat (també conegut com a melanina) - en general després de dues o tres hores, així que assegura't de buscar l'ombra després d'una estona. A més, refugiar-te del sol no és tan dolent, ja que protegeix la teva pell dels raigs UV i de la seva intensitat reduint el risc de cremades.

3. Aliments lluminosos

Sabies que el teu cos pot produir el seu propi SPF? Alguns aliments tenen la capacitat d'augmentar el licopè en el cos - des dels tomàquets al te verd. A més, es diu que la xocolata negra és un protector natural de les cremades solars. No necessitem comptar dues vegades ...

No pots anar a la platja? Tens un munt d'alternatives:

Autobronzejador

Aconsegueix un aspecte bronzejat ben ràpid amb un autobronzejador. No descuidis els de St Tropés; ens encanta la seva escuma exprés, que dóna resultats en tan sols una hora.

Mascareta facial

Sabies que pots aconseguir un bon bronzejat mentre dorms? Fes-ho ara, aconsegueix aquesta fórmula de la nit al dia, amb James Read’s sleep mask i la seva màgia funcionarà mentre descanses. Tot el que necessites fer és aplicar-te el producte abans d'anar a dormir, esbandeix-te al matí i lluiràs com l'or.

Bronzejador

Necessites aquesta brillantor, però JA? Busca al teu necesser el teu maquillatge de confiança. Aplica't el bronzejador (ens encanta Estee Lauder’s Bronze Goddess powder) per tota la cara, evitant la línia del cabell.

Il•luminador

¿L'acabat perfecte per a aquesta deessa de bronze? Ressaltar-ho. Aplica't un toc de brillantor als ossos del front i als pòmuls. La clau és el producte adequat - el que busques és alguna cosa que aporti lluminositat (i no brillantors). El nostre consell? Opta per Nars’ Illuminating Multiple highlighter.

Begudes refrescants

Aquest batut no canviarà el color de la teva pell - però la farà brillar. Ens encanta aquesta recepta amb menta, gingebre i llimonada de te verd, una barreja amb màgia natural per ajudar a mantenir a ratlla els brots i desterrar la inflamació.


Et deixem aquí un spa d'estiu. Cuida't durant aquest dies llargs i mandrosos.

Publicat a Wellness