Entrenament per a dos: les millors cançons.

Publicat a Wellness

Aquí tens una selecció de les millors cançons per entrenar en parella.

Cada dia assistim a la mateixa rutina: en tots els nostres gimnasos, la gent es dirigeix al club i entrena i assisteix a les classes que vol. Acostuma a tractar-se d'un pla solitari, almenys, segons la nostra experiència.

Potser pot ser diferent. Potser no tens per què fer-ho sol. Potser ha arribat el moment de tenir en compte que quan creues les nostres portes no només pots millorar la teva pròpia salut i benestar sinó també la teva relació amorosa. Com que aquest mes és Sant Valentí, per què no comences a fer exercici amb la teva parella?

Per oferir-te les millors cançons i motivar-vos als dos a anar al gimnàs junts, hem recopilat una llista per parelletes que vulguin començar aquest viatge junts.

Començarem amb emblemàtiques cançons d'amor dels anys 80 com Blondie, The Cure o The Smiths, per recordar-te que l'amor segueix sent el millor exercici de cardio que pots practicar. Arribarem després als anys 2000 amb The White Stripes o Arctic Monkeys per demostrar-te que totes les generacions tenen el seu himne d'amor.

Aquí i allà, retrocedeix en el temps i assaboreix alguns clàssics com The Kinks i The Beatles. Després de tot, "tot el que necessites és amor".

Clica aquí per escoltar la llista i gaudeix.



Publicat a Wellness