Prova aquests tractaments d'Spa si vols un cos esvelt

Publicat a Wellness

Des d'embolcalls a l'Spa als millors tractaments a casa, són necessaris en la teva vida!

Ja tornem a ser en aquesta època de l'any una altra vegada. A poc a poc ens anem desprenent de les capes de roba i recuperant la nostra pell a l'aire lliure. Però després d'uns mesos indulgents i un temps que no acompanya massa, el teu cos pot arribar a estar inflat, bloquejat i una mica pitjor a causa del desgast.

Tots sabem que un bon tractament en un balneari pot fer-nos sentir més lleugers - però també hi ha tractaments que poden fer-te sentir realment més lleuger i esvelt. Comença'n algun i perd quilos amb aquests tractaments a l'Spa i a casa que auguren un bonic cos així com una ment rejovenida.


Allibera els ganglis limfàtics

El teu sistema limfàtic filtra i neteja totes les toxines i residus del cos. Quan el nostre sistema limfàtic està bloquejat, acabem sentint-nos inflats i cansats. I atès que la limfa és un líquid ple de glòbuls blancs que elimina les infeccions, un sistema limfàtic lent també ens fa més vulnerables a refredats i infeccions.

Els ganglis limfàtics es troben a tot el cos - des de l'engonal a l'aixella - i a l'estimular-los amb moviments circulars rítmics, un terapeuta de massatge pot ajudar a moure els líquids de nou al cor. Et sentiràs més lleuger, menys inflat i si tens cel•lulitis, els massatges limfàtics regulars reduiran la seva aparença.


Embolcalls

Trobaràs un embolcall poderós i desintoxicant que pot fer meravelles al teu cos. Funciona dispersant la cel•lulitis i les toxines, eliminant aquests centímetres de més per deixar-te amb una silueta esvelta i esculpida.

Abans de ser embolicat amb l'evolvent i vellutat tractament, t'aplicaran olis per hidratar, condicionar, tonificar i prémer la pell - drenant la brutícia, les toxines i l'excés d'aigua. Això ajuda a modelar el teu cos i a perdre una talla o dues de roba. Relaxant per complet i perdre pes de manera instantània. Aquests embolcalls meravellosos per al cos són un tractament popular.


Exfolia’t

A més de fer que la teva pell estigui suau i meravellosa, els exfoliants de cos poden ajudar a fer que el teu cos elimini les capes de cèl•lules mortes de la pell, la brutícia i el greix. Molts de nosaltres exfoliem el nostre rostre de manera habitual com a part de la nostra rutina de bellesa, però la resta del teu cos s'està perdent aquests beneficis per reduir centímetres.

No pots fer-ho a l'Spa? Aquest abrillantador per al cos casolà té una textura granulada suau que augmentarà la circulació, ajudarà a drenar els ganglis limfàtics i farà que et sentis més prim i brillant en poc temps.

Què necessites?
· 1 tassa de sal rosa de l'Himàlaia
· Mitja tassa de sucre en brut
· Mitja tassa d'oli de coco
· 1 llimona gran

Barreja tots els ingredients en un pot i emporta-te'l a la dutxa amb tu, utilitzant les mans per fer-te un massatge per tota la pell. No només oloraràs bé, a més reduiràs l'aparença de la temuda cel•lulitis.

Publicat a Wellness