Els nostres serveis

WELLNESS & SPA

A Holmes Place animem als nostres socis a que la relaxació sigui una prioritat dins els seus entrenaments, dedicant àrees exclusives als nostres Clubs. Gaudeix de l'experiència de la relaxació a les nostres saunes, jacuzzis, sales de relaxació i piscines d'hidromassatge.

ÀREA DE RELAXACIÓ

Les sales de relaxació són un espai acollidor i relaxant. Descobreix una nova experiència al teu Club ideal per a finalitzar les teves sessions d’entrenament.

ZONA D'AIGÜES

Les zones d’aigües estan inspirades en les antigues tradiccions i ofereixen una experiència sensorial completa de desintoxicació, neteja, revitalització i relaxació. Submergeix-te a les piscines d’hidromassathe, jacuzzis, suanes, banys de vapor, i atreveix-te amb les fonts de gel i les dutxes sensorials. Una experiència per als 5 sentits.

Ubicació
  • C/ Poeta Joan Maragall, 1
  • +34 91 770 58 91
  • Madrid - Spain
Horarisviernes06:30 - 23:00
sábado 09:00 - 21:00
domingo 09:00 - 21:00
lunes 06:30 - 23:00
martes 06:30 - 23:00
miércoles 06:30 - 23:00
jueves 06:30 - 23:00
woman sleeping resting night free guide ebook download Holmes Place

How to Sleep Better - Download your free guide

A good night sleep can actually boost your immune system and promote a healthy weight. Learn what sleeping does for you and uncover the exercises that can help you sleep better.
Més
personal trainer assessment training introduction workout Holmes Place

What do our trainers assess about you in your first visit to the club?

Weight, BMI, muscle mass, metabolic rate... Here is what our trainers access on your first visit and how it can help you track your progress.
Més
Supplement nutritional training whey collagen amino acids BCAA Holmes Place

Supplements and what they do - Whey, BCCA, Collagen, Amino Acids

Here are some of the main supplements and what they do, improving your nutritional intake and having a positive knock-on effect on how you exercise​
Més
pilates class indoor fitness flexibility posture balance Holmes Place

On your mat, get-set, go: Six brilliant benefits of pilates

Posture, balance, avoiding back pain… What are the main benefits of Pilates and should you start doing it?
Més
back massage therapy physiotherapy sciatica nerve pain Holmes Place

What is sciatica and how to deal with common causes of leg pain? - by MD Thordis Berger

You’ve probably heard of sciatica but do you know what it is and how to best deal with this specific pain? Learn more about the ​symptoms and causes of sciatica
Més
personal trainer fight training workout boxing fitness defence Holmes Place

How to defend yourself from an attack in 5 essential moves

How to defend yourself from an attack in 5 essential moves plus the Holmes Place classes that can benefit your self-defence
Més