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ABC of Mediterranean Diet
With media and health professionals hailing it the secret to a longer life (and a smaller waist) the Mediterranean diet is increasingly adopted around the world. Knowledge leads to nourishment - so here’s how to get started yourself.
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Limpieza Ayurvedic - Cena - Dal Simple
Las delicadas lentejas amarillas se sirven con brócoli al vapor para una comida desintoxicante perfecta. Agrega un toque de limón y jengibre para un tono de limpieza adicional.
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Limpieza Ayurvedic - Cena - Moong Dal con Acelgas y Limón
También conocido como frijol mungo/grano verde. De fácil digestión, calmante, medicinal y desintoxicante. Más fibrosas y de calidades muy suaves y ligeras. Disfrútalos en esta receta de limpieza.
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Limpieza Ayurvedic - Cena - Sopa de Lentejas Moong Dal con Zanahoria
Una sopa cálida y reconfortante que es ideal para terminar un día perfecto de desintoxicación. Una sugerencia aromática, nutricional y muy deliciosa para tu plan de limpieza ayurvedic.
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Limpieza Ayurvedic - Cena - Moong Dal Calmante
Los frijoles moong son la estrella de este plato desintoxicante. Tiene propiedades antioxidantes y es muy rica en proteínas. Deléitate mientras refuerzas el sistema inmunológico, limpias y pruebas una comida deliciosa.
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Limpieza Ayurvedic - Almuerzo - Mijo Indio Especiado con Calabaza
El mijo es una versión más ligera de Pongal. Esta receta de limpieza india es muy satisfactoria y calmante. Los granos llenan bastante y tienen un alto contenido de proteínas.
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