OLYMPIC SPORT OF THE MONTH: BEACH VOLLEYBALL

Posted in Fitness

Ο σκοπός του παιχνιδιού είναι το πέρασμα της μπάλας πάνω από το φιλέ ώστε να έρθει σε επαφή με το έδαφος μέσα στο γήπεδο της αντίπαλης ομάδας, και να εμποδιστεί η προσπάθεια της αντίπαλης ομάδας να κάνει το ίδιο. Η ομάδα έχει τρία κτυπήματα για να επιστρέψει την μπάλα (συμπεριλαμβανομένης και της επαφής του μπλοκ). Η μπάλα αρχίζει να παίζεται με το σερβίς: κτύπημα από τον αθλητή-αθλήτρια για να στείλει την μπάλα πάνω από το φιλέ στην περιοχή του αντιπάλου. Η φάση συνεχίζεται έως ότου η μπάλα έρθει σ’ επαφή με το έδαφος, βγει «άουτ» ή όταν κάποια ομάδα αποτύχει να την επιστρέψει σωστά.

Στο beach volley, η ομάδα που κερδίζει τη φάση, κερδίζει και πόντο (σύστημα συνεχούς καταγραφής πόντων). Όταν η ομάδα που υποδέχεται το σερβίς κερδίζει τη φάση, κερδίζει έναν πόντο και το δικαίωμα να σερβίρει. Ο αθλητής-αθλήτρια που σερβίρει πρέπει να εναλλάσσεται κάθε φορά που συμβαίνει αυτό.

Ο κυρίως αγωνιστικός χώρος είναι ένα ορθογώνιο με διαστάσεις 16 x 8μ, ο οποίος περιβάλλεται από μια ελεύθερη ζώνη ελάχιστου πλάτος 3μ και από ένα διάστημα ελεύθερο από κάθε εμπόδιο ελάχιστου ύψους 7μ από την επιφάνεια του γηπέδου.

volley-intext

Τοποθετημένο κάθετα πάνω το κέντρο του γηπέδου, βρίσκεται ένα φιλέ του οποίου το πάνω μέρος βρίσκεται σε ύψος 2,43μ. για τους άνδρες και 2,24μ. για τις γυναίκες.
Το φιλέ έχει μήκος 8,5μ. και 1μ (+/- 3εκ.) πλάτος, όταν είναι τεντωμένο,τοποθετημένο κάθετα πάνω από τον κεντρικό άξονα του γηπέδου.

Η μπάλα πρέπει να είναι σφαιρική, φτιαγμένη από εύκαμπτο υλικό (δέρμα ή συνθετικό δέρμα ή παρόμοιο), το οποίο να μην απορροφά υγρασία, δηλαδή να είναι πιο κατάλληλο για συνθήκες εξωτερικών χώρων, αφού αγώνες μπορεί να διεξάγονται και υπό βροχή.

Χρώμα: φωτεινά χρώματα ή συνδυασμός χρωμάτων.
Περιφέρεια: 66 έως 68εκ.
Βάρος: 260 έως 280γρ.

ΕΛΛΗΝΙΚΕΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΕ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥΣ ΑΓΩΝΕΣ

2000
• Καραντάσιου – Σφυρή
2004
• Μπελιγράτης – Μιχαλόπουλος
• Αρβανίτη – Κουτρουμανίδου
• Καραντάσιου – Σφυρή
2008
• Καραντάσιου – Αρβανίτη
• Κουτρουμανίδου – Τσιαρτσιάνη
2012
• Τσιαρτσιάνη – Αρβανίτη

Η Ομάδα των Holmes Place

Photosource
Photosource

Posted in Fitness