Beach running - playlist

Posted in Wellness

Με τις έρευνες να αποδεικνύουν ότι το τρέξιμo στην άμμο απαιτεί 1,6 φορές περισσότερη ενέργεια από ό,τι σε σκληρές επιφάνειες, δεν είναι μόνο ένας εξαιρετικός τρόπος για να αρχίσετε τη μέρα σας, αλλά και μια πολύ καλή άσκηση.

Αλλά πριν ξεχυθείτε στην παραλία, ετοιμάστε τα ακουστικά σας για να απολαύσετε τις μελωδίες που θα σας δώσουν την έμπνευση και το κίνητρο που χρειάζεστε!

Ξεκινάμε λοιπόν;

PLAYLIST

Posted in Wellness