CAMERON DIAZ INTERVIEW: THE MIDDLE AGE PARTY!

Posted in Wellness

«Έλεγαν, «Δεν φοβάστε ότι επίκειται το τέλος της καριέρας σας, καθώς δεν φαίνεστε πια 25;» Αντί να προσπαθεί να καταπολεμήσει το αναπόφευκτο, η ηθοποιός εστιάζει στην κατανόηση του τι μπορούμε να περιμένουμε καθώς μεγαλώνουμε και πώς μπορούμε να έχουμε καλύτερη, ακμαιότερη και πιο υγιή ζωή με την πάροδο των χρόνων.

«Γιατί φοβούνται όλοι τόσο τη γήρανση; Αισθάνομαι καλύτερα από ποτέ», λέει η Diaz

Όλα έχουν να κάνουν με την αλλαγή προτεραιοτήτων. «Δεν προσπαθώ να έχω το καλύτερο σώμα στο Χόλιγουντ. Είμαι πολύ χαρούμενη που διατηρώ την ευεξία μου, το οποίο και είναι προτεραιότητα στη ζωή μου. Αυτό είναι σημαντικό για μένα. Όσο μεγαλώνεις, σε οποιοδήποτε σημείο της ζωής σου, ο μόνος τρόπος με τον οποίο μπορείς να επιτύχεις είναι αν εστιάσεις σε αυτό που κερδίζεις και όχι σε αυτό που πρέπει να αφήσεις», δηλώνει η Diaz.

Σε αντίθεση με πολλές ηθοποιούς που παραπονιούνται για την έλλειψη καλών ρόλων για μεγαλύτερες γυναίκες, η Diaz έχει διαφορετική άποψη. Έχει πει: «Οι πιο ενδιαφέροντες ρόλοι είναι για γυναίκες άνω των 40. Δεν το βλέπουμε έτσι, γιατί δεν είναι σέξι ρόλοι. Δείτε τις υποψηφιότητες των Όσκαρ την τελευταία δεκαετία. «Δεν δίνουμε σε αυτές τις γυναίκες αρκετή αναγνώριση για αυτό που πετυχαίνουν, το οποίο είναι όμορφες ερμηνείες.»

diaz-intext

Στη βιομηχανία του κινηματογράφου όπου υπάρχει εμμονή με την ηλικία, παραδέχεται ότι έχει δοκιμάσει κάθε είδους συνδυασμό μακιγιάζ για την κάλυψη της ηλικίας με την πάροδο των χρόνων. «Επισκέφθηκα τα γραφεία αρκετών δερματολόγων και εξερεύνησα το οπλοστάσιο αντιγήρανσής τους, από κρέμες έως λέιζερ, Botox και filler, όλα για τη διατήρηση μιας νεανικής, όμορφης εμφάνισης. Πιστέψτε με, ξέρω ότι είναι εύκολο να παρασυρθούμε από αυτό που βλέπουμε στον καθρέπτη και να το χρησιμοποιήσουμε ως μέτρο για το πόσο καλά μεγαλώνουμε. Αλλά ας μην κοροϊδευόμαστε: απλά επειδή φαίνεσαι νεότερη από τη φίλη σου, αυτό δεν σημαίνει ότι ο οργανισμός σου δεν βιώνει κάποια φθορά. Η γήρανση είναι μια διαδικασία και όλοι έχουμε τη δική μας ιδιαίτερη διαδρομή σε αυτή.»

Τι πρέπει να αλλάξει λοιπόν;

«Ας απαλλαχτούμε από την κρίση της μέσης ηλικίας και ας συμμετέχουμε σε ένα πάρτι. Το πάρτι της μέσης ηλικίας! Μια προσωπική γιορτή προς τιμήν της διαδρομής που έχουμε κάνει για να φτάσουμε εδώ και τα απροσδόκητα μέρη που έχουμε ακόμη να ανακαλύψουμε.» Η ευτυχία είναι προτεραιότητα για τη Diaz και η προσωπική ζωή είναι σίγουρα το πιο σημαντικό πράγμα: «ο σύζυγός μου είναι η πιο αγαπημένη και ουσιαστική σχέση που είχα ποτέ. Αυτός είναι ένας από τους πυλώνες της ευεξίας μου και έχουμε την ευκαιρία να χτίσουμε τη ζωή μας μαζί», δηλώνει με ευτυχία.
«Απλά πιστεύω ότι είναι προνόμιο να μεγαλώνεις. Δεν τα καταφέρνουν όλοι. Έχω χάσει πολλούς φίλους που πέθαναν στα 20 και τα 30 τους. Βλέπουμε τη γήρανση σαν κάτι κακό, αλλά αν τη βιώσεις, είσαι πραγματικά τυχερός. Ζούμε περισσότερο από ποτέ. Μπορώ να ζήσω περισσότερο, αλλά δεν θέλω απλά να είμαι ζωντανή. Θέλω να περάσω το υπόλοιπο μισό της ζωής μου υγιής στο σώμα, το μυαλό και το πνεύμα μου.»

Ποια είναι τα σχέδιά της λοιπόν για τα 40 και τα 50 της;

«Δεν γνωρίζω καν αν θα ασχολούμαι με την ηθοποιία. Δεν γνωρίζω τι πρόκειται να συμβεί αλλά δεν έχω τελειώσει με την ηθοποιία», παραδέχεται. «Δεν πάει πολύς καιρός από τότε που άφηνα την άσκηση για μερικές μέρες και αν και η ενέργεια και η διάθεσή μου μπορεί να επηρεάζονταν, το σώμα μου εξακολουθούσε να είναι αρκετά ελαστικό. Χρειάζονταν μόνο λίγες ημέρες σκληρών προπονήσεων για να το επαναφέρω και να ανακτήσω την αίσθηση αντοχής. Δεν φαίνεται τίποτα να επανέρχεται πια όπως πριν», σκέφτεται.

Κάνει πράξη αυτά που λέει ωστόσο: υπερβατικό διαλογισμό σε καθημερινή βάση, τακτική άσκηση, υγιεινή διατροφή, πολύ γέλιο και ξεκούραση. «Αν δεν κοιμηθώ καλά, αν χάσω το πρωινό μου ή φάω κάτι που φαινόταν πλούσιο και νόστιμο σε ένα μενού, αλλά αποδεικνύεται ότι είναι υπερβολικά πλούσιο και νόστιμο, αν χάσω την προπόνησή μου επειδή έχω πληθώρα συναντήσεων που φαίνονται πιο σημαντικές εκείνη τη στιγμή, υποφέρω για αυτό.

cameron-intext

Πιστεύω ότι όλοι θα ήμασταν πολύ πιο ευτυχισμένοι, θα νιώθαμε καλύτερα, θα είχαμε μεγάλη ανακούφιση, αν μπορούσαμε απλά να απαντήσουμε στην ερώτηση «Πόσων χρόνων είσαι;» με την αλήθεια. Χωρίς φόβο. Χωρίς δισταγμό. Χωρίς ντροπή.»

Posted in Wellness