Proud to belong! Proud to be a woman!

Δημοσιεύθηκε στο Lifestyle and tagged Ημέρα Γυναίκας, Ελένη Μεράκη, ευτυχία

Holmes Place | Proud to be woman

Με αφορμή τη σημερινή Ημέρα της Γυναίκας, η γνωστή Life Coach Ελένη Μεράκη, μας εξηγεί γιατί πρέπει να είμαστε υπερήφανες για αυτά που έχουμε καταφέρει και πώς θα διεκδικήσουμε την ευτυχία και όλα όσα πιστεύουμε πως μας αξίζουν στη ζωή.

Εμείς οι γυναίκες απανταχού της γης, υψώνουμε το ανάστημά μας, βγαίνουμε μπροστά και μιλάμε! Διεκδικούμε τη φωνή μας, τη δύναμή μας και τελικά τη ζωή μας. 

Υπερασπιζόμαστε το τι σημαίνει να ζεις μια ζωή γεμάτη νόημα, επιτυχία και χαρά. 


“Κανένας δεν ξέρει τι σε κάνει ευτυχισμένη και πετυχημένη εκτός από εσένα την ίδια”. 


Γυρνώντας το χρόνο πίσω, φέρνω στο μυαλό μου αυτές τις φράσεις πριν αποφασίσω να ακολουθήσω το δρόμο του Life Coach και θυμάμαι να σκέφτομαι: “Όλα αυτά είναι πολύ ωραία να τα λες και να τα πράττεις, αλλά από που να αρχίσεις; Πώς μπορείς να βρεις την προσωπική σου συνταγή για την επιτυχία και την ευτυχία;”. 


Holmes Place | Proud to be woman!


Αφήστε με να σας απαντήσω στα παραπάνω ερωτήματα με μία παρομοίωση. 


Θα φτιάξουμε ένα κέικ (λατρεύω τη ζαχαροπλαστική και γενικά τα γλυκά).


Σας έχει ζητηθεί λοιπόν να φτιάξετε το πιο νόστιμο κέικ του κόσμου, χρησιμοποιώντας μόνο 6 υλικά και αυτό το κέικ θα το τρώτε για την υπόλοιπη ζωή σας. 


Τώρα έχετε τις εξής επιλογές: 

1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μία ήδη υπάρχουσα συνταγή (που η πλειοψηφία των ανθρώπων χρησιμοποιεί) και να παραμείνετε απασχολημένες με το να συγκρίνετε το δικό σας κέικ με τα υπόλοιπα που βλέπετε τριγύρω σας.

ή

2. Ξεκινάτε να πειραματίζεστε με διαφόρους τύπους αλευριού, γλυκαντικών, αυγών, γάλακτος, βουτύρου και βοτάνων, προκειμένου να φτιάξετε το πιο νόστιμο κέικ που έχετε ποτέ δοκιμάσει.


Τι θα κάνατε; 

Ακριβώς! Καλά το φαντάστηκα... 


Αφήστε με να σας εξηγήσω. Όπως κάθε άνθρωπος σε αυτό τον πλανήτη, όλοι μας μοιραζόμαστε τον ίδιο στόχο, που δεν είναι άλλος απ' το να είμαστε ευτυχισμένοι. Εκ φύσεως, όλοι οι άνθρωποι για να το καταφέρουν πρέπει να ικανοποιούν τις 6 βασικές, καθολικές ανάγκες: Ασφάλεια, Ποικιλία, Σημαντικότητα, Αγάπη, Εξέλιξη και Συνεισφορά. Η βάση όλων των πράξεων μας (καλών και κακών) είναι πάντοτε η εκπλήρωση μίας εκ των παραπάνω αναγκών. 


Από το περιβάλλον, την κοινωνία, το πώς μεγάλωσε ο καθένας μας, την κουλτούρα, την παιδεία κτλ, έχουμε όλοι κάποιες προκαθορισμένες συνταγές για το τι είναι η επιτυχία και η ευτυχία και συνήθως δεν μας έχει δοθεί αρκετός χώρος για να αναρωτηθούμε γι' αυτές ή να πειραματιστούμε περισσότερο. 


Holmes Place | proud to be woman!


Συμφωνείτε; 


Το πρόβλημα που αντιμετωπίζουμε είναι ότι πρώτα καταλαβαίνουμε τι δεν μας κάνει ευτυχισμένους, αλλά δεν γνωρίζουμε το τί μας κάνει ευτυχισμένους. Επίσης, φοβόμαστε να φύγουμε από τις “ζώνες ασφαλείας” λόγω του φόβου για το άγνωστο. 


Εάν θέλετε να είστε ευτυχισμένες και να επαναπροσδιορίσετε την επιτυχία στη ζωή σας πρέπει απλά να ξεκινήσετε από κάπου. 


Ας ξεκινήσουμε σήμερα. Θέλετε; 


1ο Βήμα: Συνειδητότητα

Το πρώτο βήμα για να βρει κάποιος τη συνταγή της επιτυχίας είναι να κατανοήσει αρχικά τον εαυτό του. Με αυτό ξεκινάει το ταξίδι της ευτυχίας. 


2ο Βήμα: Δράση

Το δεύτερο βήμα είναι το να αλλάξετε τα συστατικά του κέικ σας, ένα προς ένα. Το να το κάνετε αυτό χρειάζεται θάρρος. Το να χτίσει κάποιος μια ευτυχισμένη και πετυχημένη ζωή, απαιτεί θέληση, θάρρος και επιμονή. 


Είστε έτοιμες; 


Όλο το Μάρτιο θα πραγματοποιήσω σεμινάρια σε όλα τα Holmes Place clubs. Ανυπομονώ να σας συναντήσω προσωπικά και να σας βοηθήσω στο ταξίδι για την αναζήτηση της προσωπικής σας συνταγής για την ευτυχία και την επιτυχία. 


Γιατί στο τέλος, το δικό σας κέικ είναι αυτό που θα πρέπει να φάτε και η ευχή μου για εσάς είναι αυτό να είναι το καλύτερο που έχετε δοκιμάσει ποτέ. 


Είμαι έτοιμη και αφοσιωμένη στο να σας βοηθήσω. 


Τα λέμε σύντομα, 

Ελένη


Holmes Place | Proud to be woman


Website

Facebook

Instagram

Δημοσιεύθηκε στο Lifestyle and tagged Ημέρα Γυναίκας, Ελένη Μεράκη, ευτυχία.