Αγιουρβεδα: η επιστημη της ζωης!

Δημοσιεύθηκε στο Wellness and tagged Αγιουρβέδα, επιστήμη, Νικόλαος Κωστόπουλος

Holmes Place | Αγιουρβέδα: η επιστήμη της ζωής!

Ο διακεκριμένος ιατρός Δρ Νικόλαος Γ. Κωστόπουλος, μας εξηγεί με απλό και κατανοητό τρόπο τις αρχές του Αγιουρβέδα και πώς αυτές μπορούν να μας βοηθήσουν να διατηρήσουμε τη σωματική και πνευματική μας υγεία μέσα από μια ολιστική προσέγγιση.

Σήμερα η φιλοσοφία και η επιστήμη φαίνονται να είναι σε ρήξη. Η φιλοσοφία μοιάζει να ζει σε ένα σύννεφο και να μην έχει σύνδεση με την καθημερινή ζωή του ανθρώπου και η επιστήμη (συμπεριλαμβανομένης της ιατρικής) μοιάζει να πιστεύει ότι είμαστε μόνο χημικές ουσίες και τίποτε άλλο.


Αυτή η ρήξη κάνει τους ανθρώπους ή να διαλέγουν μόνο την υλική ικανοποίηση που είναι εκ φύσεως σύντομη και παροδική ή να θέλουν να ζουν σε έναν ιδεατό φιλοσοφικό κόσμο, αποκομμένοι από την υλική πλευρά της ζωής και τους νόμους της.


Holmes Place | Αγιουρβέδα: η επιστήμη της ζωής!


Οι αρχές των Αγιουρβέδα και Γιόγκα και η πρακτική του διαλογισμού, έρχονται να γεφυρώσουν αυτή τη ρήξη, καθώς συνδυάζουν την επιστήμη και τη φιλοσοφία με σκοπό τη σωματική, νοητική και πνευματική υγεία του Ανθρώπου.



Αγιουρβέδα είναι μία Σανσκριτική λέξη που σημαίνει ‘’η επιστήμη της ζωής’’. Είναι ο τίτλος της παραδοσιακής Ινδικής Ιατρικής, η οποία είναι παράλληλη επίσημη ιατρική μαζί με τη μοντέρνα ιατρική στην Ινδία, τη Σρι Λάνκα και το Μαυρίκιο.


Ο ορισμός της υγείας κατά τον Αγιουρβέδα αναφέρει:


«Ισορροπία στις ενέργειες, στις φωτιές, στους ιστούς και στα απόβλητα, ειρήνη στο πνεύμα, τις αισθήσεις και το νου, αυτό ονομάζεται υγεία.» – Susruta Samhita / sutra sthana xv 33


Holmes Place | Αγιουρβέδα: η επιστήμη της ζωής!


Ο ορισμός της υγείας πριν από μερικές χιλιάδες χρόνια στον Αγιουρβέδα περιέχει όλη τη σύγχρονη ιατρική γνώση και προσθέτει την ψυχολογική και πνευματική υγεία.


Ο όρος sama στα σανσκριτικά σημαίνει ισορροπία που είναι διαφορετική για κάθε άνθρωπο ανάλογα με τα γονίδια του, και δεν είναι απλώς ένας αριθμός όπως η τιμή του σακχάρου ή της χοληστερίνης.


Οι ενέργειες είναι 3 – η κινητική (vata), η μεταβολική (pitta) και η ομοιοστατική (kapha) ενέργεια. Οι φωτιές είναι όλα τα ένζυμα, οι ορμόνες, οι νευρομεταβιβαστές και γενικά όλες ουσίες που συμμετέχουν στο μεταβολισμό.


Οι ιστοί είναι 7 – rasa (πλάσμα), rakta (αίμα), mamsa (μύωνες), medas (λίπος), asthi (οστά), majja (μυελός των οστών) και sukra (σπέρμα/ωάριο).


Τα απόβλητα είναι ιδρώτας, ούρα, περίοδος, κ.λ.π.

Η ειρήνη ανάμεσα στο πνεύμα τις αισθήσεις και τον νου είναι η βαθύτερη νοητική και πνευματική ισορροπία στον άνθρωπο.

Όλα αυτά μαζί είναι η υγεία.


Δρ Νικόλαος Γ. Κωστόπουλος Μ.D. (Athens), M.F. Hom (UK)


Holmes Place | Αγιουρβέδα: η επιστήμη της ζωής!



ΒΑΣΙΚΕΣ ΑΡΧΕΣ ΤΟΥ ΑΓΙΟΥΡΒΕΔΑ ΜΕ ΤΟΝ Δρ ΝΙΚΟΛΑΟ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟ

Σάββατο 16/03/19, 14:00-17:30, Holmes Place Athens


Μην χάσεις τη μοναδική ευκαιρία να παρακολουθήσεις τον Δρ Νικόλαο Γ. Κωστόπουλο, αύριο Σάββατο 16/03, στο Pilates Studio του Athens Club, σε μια πολύ ενδιαφέρουσα ομιλία για τις Βασικές Αρχές του Αγιουρβέδα και πώς αυτές μας βοηθούν στη σωστή προσέγγιση της ζωής και της υγείας. 


Δήλωσε τη συμμετοχή σου στη Reception του Club (περιορισμένος αριθμός συμμετοχών).

Δημοσιεύθηκε στο Wellness and tagged Αγιουρβέδα, επιστήμη, Νικόλαος Κωστόπουλος.