4 Eγκαταστάσεις wellness που μπορείτε να απολαύσετε στα Holmes Place

Δημοσιεύθηκε στο Wellness and tagged σπα, χαμάμ, τζακούζι

Holmes Place | 4 Eγκαταστάσεις wellness που μπορείτε να απολαύσετε στα Holmes Place

Ένα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της συνδρομής στα Holmes Place είναι η πρόσβαση σε όλες τις εγκαταστάσεις αναζωογόνησης και ευεξίας των Clubs μας.

Από τα προσεκτικά σχεδιασμένα τζακούζι έως τις αναζωογονητικές σάουνες, όλα έχουν σχεδιαστεί για τη χαλάρωση και την αναπλήρωση της ενέργειας εκ των έσω: είτε κάνετε αποθεραπεία, ένα διάλειμμα από μια πολυάσχολη ημέρα ή απολαμβάνετε λίγη περιποίηση. Τι ακριβώς προσφέρουμε λοιπόν και ποια είναι τα οφέλη;

Τζακούζι

Αφήστε τους μύες σας να χαλαρώσουν στο τζακούζι των Holmes Place. Τo τζακούζι είναι κάτι περισσότερο από ένα λουτρό υψηλής τεχνολογίας με φυσαλίδες: τα τζακούζι είναι φημισμένα για την ικανότητά τους να ανακουφίζουν τους πόνους που προκαλεί η άθληση. Απλά περιστρέψτε το μέρος του σώματός σας που χρειάζεται ανακούφιση, ίσως τα πόδια σας αν τρέχατε ή τη μέση σας αν σηκώνατε βάρη, προς τους εκτοξευτήρες υψηλής πίεσης και αφήστε το νερό να μαλακώσει τους καταπονημένους μύες σας. Είναι σαν ένα μασάζ στους βαθύτερους ιστούς (μόνο πιο υγρό). 


Holmes Place | 4 free spa facilities you can enjoy


Hammam 

Περίτεχνα και αποτελεσματικά, τα hammam είναι τα πιο περιζήτητα μέσα υδροθεραπείας και είναι εύκολο να καταλάβουμε τον λόγο. Λόγω της ζέστης τους, οι λουόμενοι επωφελούνται από βελτιωμένη κυκλοφορία που καταπραΰνει τους πόνους στις αρθρώσεις και την εντοπισμένη ενόχληση. Άλλωστε, ο ατμός ενός hammam ενεργεί ως υπέροχο μέσο ομορφιάς. Ενώ ιδρώνετε, το σώμα σας αποβάλλει επιβλαβείς τοξίνες και οι πόροι σας ανοίγουν και καθαρίζουν, με αποτέλεσμα πιο καθαρή επιδερμίδα και ανακούφιση από παθήσεις, όπως δερματίτιδα και ακμή. Ακόμη και μετά από μια μικρή παραμονή στο λουτρό, θα λάμπετε σαν καλογυαλισμένος χρυσός. 

 

Holmes Place | 4 free spa facilities


Σάουνα 

Έχετε ποτέ σκεφτεί ότι θα μπορούσατε να χάσετε βάρος χωρίς να κάνετε τίποτα; Στις σάουνες που προσφέρουμε, μπορείτε! Η ξηρή θερμότητα της σάουνας, κάνει το σώμα σας να ιδρώνει με αποτέλεσμα την αποτοξίνωση της επιδερμίδας, ενώ έχετε τη δυνατότητα να χάσετε βάρος αποβάλλοντας νερό για πιο αδύνατη σιλουέτα. Αυξάνει τη βασική θερμοκρασία σας που σημαίνει ότι το σώμα σας εργάζεται πιο έντονα και καίει περισσότερες θερμίδες. Οι σάουνες όχι μόνο είναι ωφέλιμες και χαλαρωτικές, αλλά και ενθαρρύνουν το σώμα σας να εισέλθει σε μια παρασυμπαθητική κατάσταση που μειώνει τα επίπεδα του στρες.


Holmes Place | 4 free spa facilities


Πισίνα 

Αν σας έχει μείνει λίγη ενέργεια μετά την προπόνηση ή αν απλά θέλετε μια ανάπαυλα από τον καυτό καλοκαιρινό ήλιο, κάντε μια βουτιά στην πισίνα μας. Η κολύμβηση είναι μια δραστηριότητα χαμηλής έντασης, που είναι ωφέλιμη για τον καρδιακό παλμό σας, ανακουφίζει από την καταπόνηση, αυξάνει την αντοχή σας και τονώνει τους μύες σας. Και όλα αυτά τα οφέλη συνδυάζονται σε μία μόνο δραστηριότητα. Εκτός από την πρόσβαση στην πισίνα, στα Holmes Place, προσφέρουμε και ομαδικά προγράμματα μέσα στο νερό. Βρείτε το μάθημα που σας ταιριάζει στην ιστοσελίδα μας


Holmes Place | 4 free spa facilities


Μπορείτε όμως να επωφεληθείτε και από άλλες θεραπείες ομορφιάς και χαλάρωσης στα Clubs μας, με ένα μικρό εξτρά κόστος. Δοκιμάστε τα scrub σώματος ή τις θεραπείες καθαρισμού και ομορφιάς των Holmes Place Spa: ο τέλειος τρόπος για να περιποιηθείτε τον εαυτό σας!

Δημοσιεύθηκε στο Wellness and tagged σπα, χαμάμ, τζακούζι.