Jak robić przysiady?

Udostepnij post Fitness

Nasza instruktorka Aneta Nikodemska pokazuje krok po kroku, jak robić przysiady.

Zobacz na co zwracać uwagę przy robieniu przysiadów aby szybciej osiągnąć wymarzone efekty.

przysiad

Źródło: http://fitness.sport.pl/fitness/10,107729,14994101,Jak_robic_przysiady_.html

Umów się na bezpłatną konsultację z Trenerem Personalnym. Zobacz również nasz kanał YouTube, gdzie możesz zobaczyć więcej treningów przygotowanych przez naszych Trenerów.

Zespół Holmes Place

Udostepnij post Fitness