Nasze Usługi

Wellness & Spa

Wierzymy, że dobre samopoczucie oznacza zdrową równowagę między umysłem i ciałem, co daje ogólne poczucie dobrstanu i szczęścia. Holmes Place Spa stosuje holistyczne podejście do zdrowia i odnowy biologicznej, łącząc chwile relaksu z treningami.

Lokalizacja
Godziny Samstag8:00-21:00
Sonntag 8:00-21:00
Montag 6:00-23:00
Dienstag 6:00-23:00
Mittwoch 6:00-23:00
Donnerstag 6:00-23:00
Freitag 6:00-23:00

Nasz zespół

Nasz Zespół tworzą ludzie, których motywacja, inspiracja, stosunek do kolegów z pracy i Partnerów jest wyjątkowy. To ich osobowość i entuzjazm kieruje wizją Holmes Place.

Nasze SPA

SPA, czyli masaże i zabiegi pielęgnacyjne i kosmetyczne pozwalają wydobyć pełen potencjał, pomagają odprężyć się, wyglądać i czuć się niesamowicie.

exercise woman outdoors fitness training Holmes Place

Seven-minute full-body workout

Busy day? Before you even consider skipping your workout, consider this: Seven exercises can tone, tighten and strengthen your whole body in just seven minutes.
Więcej
 Woman running smile happy outdoors fitness sport Holmes Place

Can half an hour of exercise per day make a difference?

How does daily exercise make a difference? 30 little minutes can help lose weight, reduce stress and the risk of disease, improve your wellbeing and feeling of happiness.
Więcej
Six reasons to try Spartans workout rope fitness gym equipment Holmes Place

Six reasons to try Spartans

Regular workout? Love a challenge? Thrive on thrashing it out to music in a good environment? Say hello to Spartans by Holmes Place. Here’s why you’ll love it.
Więcej
mediterranean diet table set family meal outdoors sunny day Holmes Place

ABC of Mediterranean Diet

With media and health professionals hailing it the secret to a longer life (and a smaller waist) the Mediterranean diet is increasingly adopted around the world. Knowledge leads to nourishment - so here’s how to get started yourself.
Więcej
woman river jogging running outdoors playlist soundtrack music Holmes Place

Spring-Time Playlist, let your workout blossom

These songs are the perfect soundtrack for the spring days that now arrive, take it to the club with you or enjoy an outdoors workout. Let your workout blossom inspired by this spring-time playlist.
Więcej
treadmill vs elliptical indoor gym running woman fitness equipment Holmes Place

Treadmill vs Elliptical - Benefits of top gym machines

Treadmill or elliptical? They’re gym staples and both have their benefits - but which is best for you?
Więcej