walking outdoor fitness healthy lifestyle Holmes Place

Love to walk? Here are four things you can do to increase the challenge

Is walking your exercise? Power-up your strides with these hike-boosting tips and strut your way to optimum fitness
More
seanse saunowe | Holmes Place

Seanse saunowe - poznaj uroki sauny na nowo

Zapraszamy na gorącą terapię dla duszy i ciała.
More
Narciarz na stoku | Holmes Place

7. edycja programu Wellnet - polecaj i wygraj

Polecaj nasze kluby znajomym i wygraj aktywny urlop we włoskich Dolomitach podczas Snow Music Show.
More
woman sleeping resting night free guide ebook download Holmes Place

How to Sleep Better - Download your free guide

A good night sleep can actually boost your immune system and promote a healthy weight. Learn what sleeping does for you and uncover the exercises that can help you sleep better.
More
biegnący ludzie | Holmes Place

6 week summer challenge - wyniki

Gratulujemy wszystkim uczestnikom 6 week summer challenge.
More
dziewczyna podczas treningu w klubie | Holmes Place

10 prostych zmian, które sprawią, że staniesz się lepszą wersją siebie.

Lepszą nie zawsze znaczy chudszą, ale zawsze znaczy szczęśliwszą.
More