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Aerial Training
O Aerial Training combina fitness suspenso e Yoga, para descomprimir a mente e o corpo. Divirta-se ao mesmo tempo que melhora a sua forma e reforça a tonificação muscular.
O Aerial Training combina fitness suspenso e Yoga, para descomprimir a mente e o corpo. Divirta-se ao mesmo tempo que melhora a sua forma e reforça a tonificação muscular.
Esta aula é contraindicada a quem apresente as seguintes situações: problemas cardíacos, glaucomas, cirurgias recentes, gravidez e botox aplicado nas últimas 6h.
*Oferta válida para não sócios maiores de 16 anos, até 31 de dezembro de 2022. Disponível nos clubes Alvalade, Amoreiras, Braga, Cascais, Avenida Defensores de Chaves, Miraflores, Parque das Nações e Quinta da Beloura.
O Holmes Place reserva-se o direito de admissão.