Treningi ONLINE - ćwicz gdzie chcesz

Treningi online to doskonały sposób, aby pielęgnować dobre nawyki i nie rezygnować z aktywności fizycznej nawet w sytuacji, kiedy masz ograniczony dostęp do swojego ulubionego klubu fitness.

Dzięki aplikacji GYMSTEER możesz ćwiczyć z Instruktorami Holmes Place gdzie chcesz każdego dnia. Wystarczy kawałek wolnej przestrzeni, wygodny strój i aplikacja GYMSTEER, przez którą będziemy udostępniać treningi.

TRENINGI DLA KLUBOWICZÓW

Klubowiczom, którzy mają aktywne członkostwo udostępniamy treningi prowadzone przez Instruktorów Holmes Place bezpłatnie.

Jak otrzymać bezpłatny dostęp?

- wypełnij FORMULARZ

- my zweryfikujemy status Twojego członkostwa

- jeśli Twoje członkostwo jest aktywne, dalsze instrukcje otrzymasz na podany przez Ciebie adres e-mail

TRENING DLA OSÓB, KTÓRE NIE SĄ KLUBOWICZAMI HOLMES PLACE

Osoby, które nie posiadają aktywnego członkostwa w Holmes Place również mogą korzystać z aplikacji GYMSTEER i uczestniczyć w treningach Holmes Place.

W jaki sposób wziąć udział w treningu Holmes Place?

- pobierz aplikację GYMSTEER i zaloguj się

Link do pobrania dla iOS TUTAJ

Link do pobrania Android TUTAJ

- wyszukaj klub Holmes Place i kliknij

- kliknij w opcję GRAFIK

- wybierz zajęcia, które Cię interesują i kliknij KUP TRENING

- po zakupie link do zajęć dostępny będzie w aplikacji oraz zostanie wysłany automatycznie na adres mailowy

GRAFIK ZAJĘĆ ONLINE jest dostępy również w aplikacji

24.5.2021 PONIEDZIAŁEK

18:00 MIB + CORE prowadzi Kasia Jarzemska

25.5.2021 WTOREK

18:00 FULL BODY WORKOUT prowadzi Natalia Filipp

----TYLKO NA FACEBOOK----

26.5.2021 ŚRODA - TRENING DOSTĘPNY WYŁĄCZNIE NA FACEBOOK'U

18:00 VINYASA YOGA FLOW prowadzi Monika Łazuk

27.5.2021 CZWARTEK

18:00 CARDIO & STRETCH prowadzi Paweł Żytko

28.5.2021 PIĄTEK

OTWARCIE KLUBÓW

29.5.2021 SOBOTA

ZAJĘCIA DOSTĘPNE TYLKO W KLUBACH

30.5.2021 NIEDZIELA

11:00 ZDROWY KRĘGOSŁUP prowadzi Paweł Mucha

Zapraszamy i życzymy dużo zdrowia i odporności!