Conditioning

Conditioning

AIRFIT

lekcja
Poziom
trening na trampolinach airfit | Holmes Place
Signature

Signature

AIRFIT 35'

lekcja
Poziom
grupa osób na trampolinach | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

BODYBALL

lekcja
Poziom
Woman in equilibrium laying down on a ball | Holmes Place Poland
Conditioning

Conditioning

BODYPUMP

lekcja
Poziom
trening Bodypump | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

CORE AND MORE*

lekcja
Poziom
plank | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

CX WORX

lekcja
Poziom
Conditioning

Conditioning

HEALTHY BACK

lekcja
Poziom
kobieta rozciąga kręgosłup | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

INTERVAL TRAINING

lekcja
Poziom
grupa osób na treningu interwałowym | Holmes Place
Signature

Signature

MIB

lekcja
Poziom
trening MIB | Holmes Place
Signature

Signature

SPARTANS

lekcja
Poziom
Holmes Place Spartans | Dziewczyny na treningu spartans w klubie
Conditioning

Conditioning

Step

lekcja
Poziom
trening na stepie | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

TBC

lekcja
Poziom
trening wzmacniający z hantlami | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

TRX WORKOUT

lekcja
Poziom
trening na TRX | Holmes Place