Entrena con #HolmesAtHome

Desde Holmes Place queremos seguir acompañándote en tu estilo de vida activo y saludable, por ello nos hemos propuesto una serie de retos y contenidos especiales para que continúes con tu rutina de entrenamiento diaria.

Mantenerte activo te ayudará, como ya sabes, a mejorar no solo físicamente, sino también a nivel mental. Además, la actividad física es una de las mejores maneras para reforzar el sistema inmunitario y estar protegido de las agresiones externas.

Por todo ello, te animamos a que consultes nuestra web y redes sociales donde iremos subiendo todo tipo de contenido, desde consejos y clases en directo, hasta challenge diarios y recetas saludables para toda la familia.

Con #HolmesAtHome queremos que sigas conectado a nosotros desde tu casa, y que encuentres en tu club de fitness el perfecto aliado para estos días.

Navega por www.holmesathome.es y descubre todo lo que ofrecemos.

NUESTROS CANALES

Sesiones live para que puedas vivir las mejores clases Holmes Place desde casa y para todo tipo de necesidades e intereses. Visita ahora nuestra página Holmes Place Es.

Síguenos en @holmesplace_es para estar al día del mejor contenido en fitness, sesiones de entrenamiento live y workouts con #HolmesAtHome para mantener tu estilo de vida más saludable.

En nuestro canal de YouTube hay las mejores sesiones y workouts completos, así como recetas saludables e inspiración para tu mejor rutina saludable. Descubre todas nuestras playlist.

El blog de Holmes Place es donde encontrarás gran variedad de propuestas, consejos y secretos sobre fitness y estilo de vida saludable para tu bienestar en cuerpo y mente. Descubre mucho más aquí.

Aquí tienes el horario de las clases actualizado que hemos preparado para que puedas seguirlas online en directo en nuestro Facebook y mantengas tu rutina deportiva durante estos días en casa.

FAMILIA HOLMES PLACE EN CASA

Hemos entrado en las casas de nuestros profesionales del fitness y hablamos con ellos en este artículo en nuestro blog, donde nuestro staff sigue entrenando en casa y comparte contigo sus mejores secretos, rutinas e ideas en las redes para que también puedas entrenar con ellos. ¡No te los pierdas!

Más Plataformas para Entrenar

App Mindfulness

Además, tenemos otras sugerencias muy recomendables para seguir tu completa rutina saludable en casa: la App de Mindfulness es gratuita y una herramienta perfecta para la práctica body&mind y para mantener un estado relajado y saludable.

Descarga la App ahora de forma gratuita en tu dispositivo Android o iOS.

Esperamos que te gusten nuestras propuestas y que muy pronto te veamos de vuelta en el Club.

Gracias por tu confianza,