Czy trening w makijażu może zaszkodzić mojej skórze?

Udostepnij post Wellness

Większość kobiet woli iść na siłownię w makijażu by wyglądać dobrze podczas treningu: podkład, szminka, eyeliner... jeśli jesteś jedną z tych kobiet, najlepszym rozwiązaniem jest makijaż pół-permanentny lub mikro -pigmentacyjny.

Obecnie kilka marek oferuje specjalny makijaż na siłownię. Składa się on z bardzo lekkich kremów o neutralnym zabarwieniu w celu ujednolicenia kolorytu skóry. Chociaż nie jest to najlepsze rozwiązanie dla Twojej skóry, jest to najlepsza z dostępnych opcji.

Czasami kobiety nie zmywają makijażu, ponieważ bez niego czują się mniej atrakcyjne i mniej pewne siebie, a czasami dzieje się tak dlatego, że są w pośpiechu i nie mają czasu, aby zmyć podkład.

Czy tak naprawdę wiemy, co dzieje się na naszej skórze, gdy nie zmyjemy makijażu po treningu?

Ćwicząc cardio, Pilates, lub uprawiając jakąkolwiek inną dyscyplinę, pocimy się. Główna funkcja produkcji potu, to schładzanie ciała w celu utrzymania go w odpowiedniej temperaturze. Uzyskuje się to przez odparowywanie wody przez pory skóry. Kiedy pocisz się, pory skóry rozszerzają się, a jeśli masz na sobie makijaż, pory zostaną zatkane, co ułatwi tworzenie się zaskórników. Dlatego lepiej jest pójść na siłownię z umytą skórą twarzy.

woman face makep up


Przed rozpoczęciem treningu należy usunąć makijaż dedykowanym produktem oczyszczającym. Nigdy nie należy używać zwykłego mydła lub żelu do kąpieli. Ważne jest również oczyszczanie skóry po udanym treningu, aby wyeliminować toksyny znajdujące się w pocie, które przenikają w głąb skóry. Polecamy również zabieg dogłębnego oczyszczania twarzy, który powinien być wykonany co najmniej za każdym razem, kiedy zmienia się pora roku.

Jeśli naprawdę chcesz nosić makijaż na siłowni, upewnij się, że jest on przeznaczony do tego celu, w przeciwnym wypadku może spowodować odwrotny skutek od pożądanego efektu. Osobiście polecam ćwiczenie z oczyszczoną skórą twarzy.

Ostateczna decyzja należy do Ciebie, ale proszę wybieraj odpowiedzialnie!

Aby uzyskać więcej porad na temat Twojej skóry, skontaktuj się z naszymi specjalistami SPA.

Teresa Postigo
Operations and Spa Manager
Holmes Place La Moraleja, Hiszpania

Udostepnij post Wellness