Conditioning

Step

Trening o średniej intensywności z wykorzystaniem stopnia (stepu), którego efektem jest przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej w organizmie. Dzięki użyciu stepu podnoszona jest intensywność zajęć oraz dodatkowo aktywizowane są mięśnie ud i pośladków.

Zobacz style

Tygodniowo

Wybierz klub

WYSZUKAJ AKTYWNOŚCI

Poziom

Czas trwania

0 Wybierz

Dzień

07:00 DO 23:00
Kluby:
previous weeknext week

Jun 14

Poniedziałek

Jun 15

Wtorek

Jun 16

Środa

Jun 17

Czwartek

Jun 18

Piątek

Jun 19

Sobota

Jun 20

Niedziela

Rano


Popołudnie


Wieczór


Wybierz klub

Sprawdź nasz grafik zajęć fitness

Kliknij I filtruj według aktywności, intensywności lub dnia.

Nie zaplanowano zajęć dla wybranej kombinacji klubów i aktywności

Instruktor prowadzący może ulec zmianie w związku z nieprzewidzianymi okolicznościami.
calendar_w

Conditioning

LES MILLS CORE

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

BODYPUMP®

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

FITBALL

lekcja
Poziom