Conditioning

Step

Trening o średniej intensywności z wykorzystaniem stopnia (stepu), którego efektem jest przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej w organizmie. Dzięki użyciu stepu podnoszona jest intensywność zajęć oraz dodatkowo aktywizowane są mięśnie ud i pośladków.

Zobacz style

Tygodniowo

Wybierz klub

WYSZUKAJ AKTYWNOŚCI

Poziom

Czas trwania

0 Wybierz

Dzień

07:00 DO 23:00
Kluby:
previous weeknext week

Jun 18

Poniedziałek

Jun 19

Wtorek

Jun 20

Środa

Jun 21

Czwartek

Jun 22

Piątek

Jun 23

Sobota

Jun 24

Niedziela

Rano


Popołudnie


Wieczór


Wybierz klub

Sprawdź nasz grafik zajęć fitness

Kliknij I filtruj według aktywności, intensywności lub dnia.

Nie zaplanowano zajęć dla wybranej kombinacji klubów i aktywności

Instruktor prowadzący może ulec zmianie w związku z nieprzewidzianymi okolicznościami.
calendar_w

Conditioning

AIRFIT

lekcja
Poziom
calendar_w

Cycle

SHAPE & BURN

lekcja
Poziom
calendar_w

Conditioning

INTERVAL TRAINING

lekcja
Poziom