Otwarte treningi ZUMBA w Plażówce
Zapraszamy na otwarte treningi ZUMBA do Plażówki w każdą niedzielę o 13:00.
Lato to idealny czas na ćwiczenia i zabawy na świeżym powietrzu.
Ruch na świeżym powietrzu przynosi wiele korzyści. Przede wszystkim wzmacnia odporność. Ponadto lepiej dotleniony organizm szybciej spala tkankę tłuszczową. Obecność koloru zielonego wpływa pozytywnie na samopoczucie, redukując uczucie napięcia i zdenerwowania. Z kolei słońce to źródło cennej witaminy D.
Zapraszamy na otwarte treningi ZUMBA do Plażówki w każdą niedzielę o 13:00.
Zajęcia prowadzi Martyna Rawska
Będziemy się fantastycznie bawić, a przy okazji trenować i spalać kalorie. Zaproście przyjaciół i znajomych, zabierzcie dobry humor i wpadajcie na Zumbę.
Dołącz do wydarzenia na Facebook'u, aby być na bieżąco.
Udział w zajęciach jest bezpłatny.
W razie złych warunków pogodowych zajęcia nie odbędą się.