Grafik treningów LIVE

Kontynuuj swój zdrowy styl życia dzięki Holmes Place. Nie poddajemy się, ćwiczymy, utrzymujemy zdrową i zbilansowaną dietę, żeby z tej izolacji wyjść silniejszym fizycznie i psychicznie.

Spotkajmy się na Facebook'u w grupie HOME PLACE POLAND, gdzie codziennie odbywają się treningi grupowe na żywo, gdzie możesz spotkać swoich ulubionych trenerów i znajomych z klubu i nie tylko.

GRAFIK ZAJĘĆ LIVE

PONIEDZIAŁEK 1.06.2020

10:00 BODYCOMBAT 60'

15:00 - 18:00 PT HELP DESK

17:30 FULL BODY WORKOUT 60' 

18:30 Xpress ABS 15'

WTOREK 2.06.2020

10:00 MADE IN BRASIL 30'

10:30 STRETCH 30'

11:00 SZPAGAT DLA POCZĄTKUJĄCYCH 15' 

12:00 - 15:00 PT HELP DESK

17:30 JOGA 60' 

18:30 Xpress ROLLER 15'

ŚRODA 3.06.2020

9:00 - 12:00 PT HELP DESK

10:00 BODYBALANCE 60'

17:30 CXWORX 30'

18:00 PILATES & STRETCH 30'

18:30 Xpress ABS 15'

CZWARTEK 4.06.2020

10:00 HEALTHY BACK 60'   

12:00 - 15:00 PT HELP DESK

17:30 TABATA & STRETCH 60'

18:30 Xpress ABS 15' 

PIĄTEK 5.06.2020

9:00 - 12:00 PT HELP DESK

10:00 TABATA & STRETCH 60'

Dołącz do nas i ćwicz razem z #HolmesAtHome