Atenção às alergias

Não são apenas os adultos que sofrem significativamente com sintomas alérgicos causados pelo pólen; inúmeras crianças também são afetadas. O termo médico para a alergia ao pólen é polinose.

Os sinais da doença nas crianças podem ser facilmente confundidos com infeções virais das vias respiratórias superiores. No entanto, os sintomas, como nariz entupido ou corrimento nasal, persistem durante um período anormalmente longo e aparecem especialmente depois de algum tempo ao ar livre. Comichão, vermelhidão na conjuntiva dos olhos, lacrimejo e crises de espirros são, no entanto, indícios claros de uma alergia. 

Se houver suspeita de uma doença alérgica, o registo dos sintomas é o primeiro e mais importante passo, pois é essencial relacionar os sintomas com a exposição ao pólen. Também para as decisões terapêuticas futuras, a monitorização das queixas é fundamental. Pode ser disponibilizado um diário de sintomas. Além disso, na internet, existem páginas que informam sobre a concentração de pólen em diferentes regiões, ajudando a interpretar corretamente os sintomas.

Se a doença for confirmada, segue-se a decisão sobre o tratamento. Em princípio, existem três abordagens terapêuticas: a evicção do alérgeno (ou seja, evitar o contacto com o pólen), o tratamento medicamentoso e a hipossensibilização.

Dado que o pólen pode percorrer distâncias de até 400 km, evitar completamente a exposição é muito difícil, especialmente para quem gosta de passar tempo ao ar livre. O tratamento medicamentoso tem como objetivo aliviar e prevenir os sintomas da febre dos fenos, bem como tratar a inflamação e o inchaço das mucosas. Para isso, existem vários medicamentos disponíveis. Cabe ao médico determinar a escolha e a dosagem mais adequadas para cada paciente.

A medicação para alergias é uma terapia direcionada para os sintomas, sendo especialmente útil quando as queixas têm uma duração limitada.

Dicas para reduzir a exposição ao ambiente de ar livre

• Em vez de uma corrida ao ar livre, pode fazer passadeira no ginásio ou exercícios aquáticos. 

• Fechar as janelas e recorrer ao ar condicionado sempre que possível, não só em casa, mas também em viagens de automóvel. 

• Usar aspiração central ou aspiradores com filtro Hepa, bem como um pano húmido ou esfregona. 

• Antes de dormir, deve tomar-se banho e lavar a cabeça, evitando a presença de pólenes na roupa de cama.

Thordis Berger

Chief Medical Officer Holmes Place