Xpress classes

Xpress classes

ABS XPRESS

aula
Nível
ABS | Xpress Classes | Holmes Place Portugal
Conditioning

Conditioning

ACTIVATE

aula
Nível
Activate | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Aeróbica

aula
Nível
Signature

Signature

AIR FIT

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

ALONGAMENTOS

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

ANTIGRAVITY AERIAL YOGA

aula
Nível
Antigravity Aerial Yoga | Mind & Body | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

ANTIGRAVITY FITNESS

aula
Nível
Mulheres a fazerem aula de Antigravity | Mind and body | Aula de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

ANTIGRAVITY FUSION

aula
Nível
Antigravity Fusion | Aulas de Grupo | Holmes Place Portugal
Aqua

Aqua

AQUA HIIT

aula
Nível
Aqua

Aqua

Aqua Intense

aula
Nível
Aqua

Aqua

aqua latino

aula
Nível
Aqua Latino | Aulas de Grupo | Holmes Place
Aqua

Aqua

Aqua Zumba

aula
Nível
Aqua Zumba | Aulas de Grupo | Holmes Place
Aqua

Aqua

ART OF SWIMMING

aula
Nível
Art of Swimming | Holmes Place
Kids

Kids

Ballet Junior

aula
Nível
Ballet Júnior | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Ballet Kids

aula
Nível
Ballet Kids | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Barra no Chão

aula
Nível
Barra no Chão | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Body Attack

aula
Nível
Martial Arts

Martial Arts

Body Combat

aula
Nível
Body Combat | Aulas de Grupo | Holmes Place
Dance

Dance

BODY JAM

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

BODYBALANCE

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

BODYMIND FLOW

aula
Nível
Bodymind Flow | Aulas de Grupo | Holmes Place Portugal
Conditioning

Conditioning

BODYPUMP

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

BODYSTEP

aula
Nível
Mulheres a fazerem aula de Bodystep | Aula de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Bosu

aula
Nível
Bosu | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

BOXE

aula
Nível
Martial Arts

Martial Arts

BOXE 90´

aula
Nível
Boxe 90' | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

capoeira junior

aula
Nível
Capoeira Junior | Holmes Place
Kids

Kids

Capoeira kids

aula
Nível
Miúdo a fazer capoeira | Aula de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

CHI FLOW

aula
Nível
Chi Flow | Aulas de Grupo | Holmes Place Portugal
Xpress classes

Xpress classes

CIRCUIT XPRESS

aula
Nível
Circuit | Xpress Classes | Holmes Place
Cycle

Cycle

Clube do Ciclista

aula
Nível
Grupo numa bicicleta | Clube do Ciclista | Aula | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Clube do corredor

aula
Nível
Clube do Corredor | Aulas de Grupo | Holmes Place
Aqua

Aqua

clube do nadador

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

CORE

aula
Nível
Core | Aulas de Grupo | Holmes Place Portugal
Conditioning

Conditioning

CROSS TRAINING

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

CX WORX

aula
Nível
CX Worx | Conditioning | Holmes Place
Dance

Dance

Dance

aula
Nível
Dance

Dance

Dance Fit

aula
Nível
Dance Fit | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

dance junior

aula
Nível
Holmes Place | Dance Junior
Kids

Kids

Dance Kids

aula
Nível
Dance Kids | Aula de Grupo | Holmes Place
Dance

Dance

DANÇAS LATINAS

aula
Nível
Danças Latinas | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

Defesa Pessoal

aula
Nível
HOLMES PLACE | DEFESA PESSOAL
Dance

Dance

Euphoria

aula
Nível
Euphoria | Aulas de Grupo | Holmes Place
Aqua

Aqua

FAMILY SWIMMING

aula
Nível
Family Swimming | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Fit Kids

aula
Nível
Kids

Kids

Fitness Kids

aula
Nível
Fitness Junior | Aulas de Grupo | Holmes Place Portugal
Mind & Body

Mind & Body

Flexibilidade

aula
Nível
Mulheres a fazerem treino de flexibilidade | Mind and body | Aula de Grupo | Holmes Place
Aqua

Aqua

FloatFit

aula
Nível
FloatFit | Aulas de Grupo | Holmes Place
Cycle

Cycle

FREECYCLE

aula
Nível
Freecycle | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Functional kids

aula
Nível
Holmes Place | Functional Kids
Xpress classes

Xpress classes

FUNCTIONAL XPRESS

aula
Nível
Functional | Xpress Classes | Holmes Place
Kids

Kids

GYM KIDS

aula
Nível
Aqua

Aqua

H2O

aula
Nível
Aqua

Aqua

HIDROGINÁSTICA

aula
Nível
Aqua

Aqua

Hidroterapia

aula
Nível
Mulher a fazer uma aula de Hidroterapia | Aula de Grupo | Holmes Place
Cycle

Cycle

iCYCLE

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

istept

aula
Nível
IStepT | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

Jiu-Jitsu

aula
Nível
Kids

Kids

JUDO KIDS

aula
Nível
Crianças no judo | Judo Kids | Aula de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

karaté junior

aula
Nível
Kids

Kids

Karaté Kids

aula
Nível
Karaté Kids | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

KICKBOXING

aula
Nível
Kickboxing | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Kids

aula
Nível
Kids

Kids

Kids Training

aula
Nível
Dance

Dance

Kizomba

aula
Nível
Kizomba | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

KRAV MAGA

aula
Nível
Krav Maga | Arte Marcial | Holmes Place
Aqua

Aqua

master de natação

aula
Nível
Master de Natação | Aulas de Grupo | Holmes Place
Signature

Signature

MIB

aula
Nível
MIB | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

MUAY THAI

aula
Nível
Kids

Kids

NATAÇÃO KIDS

aula
Nível
Kids

Kids

NATAÇÃO PARA BEBÉS

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

OUTDOOR TRAINING

aula
Nível
Outdoor Training | Aulas de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

PILATES

aula
Nível
Pilates | Aulas de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

PILATES BALL

aula
Nível
Pilates Ball | Aulas de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

POSTURA E ALONGAMENTOS

aula
Nível
Postura e Alongamentos | Mind & Body | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Power Jump

aula
Nível
Martial Arts

Martial Arts

Power Kick

aula
Nível
Mulheres a praticarem power kick | Aula de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

Reabilitação

aula
Nível
Holmes Place | Reabilitação
Mind & Body

Mind & Body

REEDUCAÇÃO POSTURAL

aula
Nível
Reeducação Postural | Mind and Body | Holmes Place Portugal
Dance

Dance

ritmos latinos

aula
Nível
Ritmos Latinos | Dance | Holmes Place
Xpress classes

Xpress classes

Roller Xpress

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

RUNNING CLASSES

aula
Nível
Running | Aulas de Grupo | Holmes Place
Signature

Signature

SPARTANS

aula
Nível
Spartans | Aulas Signature | Holmes Place
Cycle

Cycle

SPIN

aula
Nível
Spin | Aulas de Grupo | Holmes Place
Cycle

Cycle

SPIN LIVE

aula
Nível
Spin Live | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Step

aula
Nível
Mulheres a fazerem treino de step | Aula de Grupo | Holmes Place
Dance

Dance

STEP COREOGRAFADO

aula
Nível
Raparigas a fazer aula de step coreografado | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Swiss Ball

aula
Nível
Swiss Ball | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Taekwondo Kids

aula
Nível
Martial Arts

Martial Arts

TAI CHI

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

TNT Fit

aula
Nível
TNT Fit | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

TOTAL CONDICIONAMENTO

aula
Nível
Conditioning

Conditioning

TREINO EM SUSPENSÃO

aula
Nível
Kids

Kids

Ténis Kids

aula
Nível
Tenis Kids | Aulas de Grupo | Holmes Place
Conditioning

Conditioning

Walk Class

aula
Nível
Walk Class | Aulas de Grupo | Holmes Place
Martial Arts

Martial Arts

WARRIOR

aula
Nível
Warrior | Martial Arts | Holmes Place Portugal
Signature

Signature

X-CELERATE

aula
Nível
X-Celerate | Conditioning | Holmes Place
Aqua

Aqua

Xpress Aqua Core

aula
Nível
Xpress Aqua Core | Holmes Place Portugal
Mind & Body

Mind & Body

YOGA

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

YOGA ALIGN

aula
Nível
Mind & Body

Mind & Body

Yoga Calm

aula
Nível
Kids

Kids

Yoga Kids

aula
Nível
Yoga Kids | Aulas de Grupo | Holmes Place
Mind & Body

Mind & Body

YOGA STRENGTH

aula
Nível
Rapariga a fazer aula de yoga strength | Aulas de Grupo | Holmes Place
Dance

Dance

Zumba

aula
Nível
Zumba | Aulas de Grupo | Holmes Place
Kids

Kids

Zumba Kids

aula
Nível
Crianças a dançarem Zumba | Aula de Grupo | Holmes Place