Raw Ebook - Dieta da Comida Crua

Publicado em Nutrição

Sabia que a dieta de alimentos crus promove a saúde e está associada a um aumento da energia, melhoria da concentração e ao aumento da longevidade?

O crudivorismo, também conhecido por alimentação viva ou dieta crua (raw food), destaca-se entre as demais dietas vegetarianas, devido aos seus fundamentos e princípios, sendo um tipo de dieta em que os alimentos consumidos não são cozinhados.

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