Aulas de Grupo

Mapa de Aulas

Spa

Holmes Place Aveiro

Open Weekend - 25 e 26 de Maio

O Holmes Place Aveiro está diferente. Tem novo visual, novas pessoas, novas modalidades, com a qualidade de sempre. Por isso, vamos ter um fim de semana de portas abertas para sócios e não sócios, para os amigos, para a comunidade.

Open Weeekend Aveiro | Holmes Place Aveiro

Art of Swimming

Re(Aprenda) a nadar

Conheça os 5 cursos de aprendizagem e aperfeiçoamento das técnicas de natação que temos para si!

Carlo Porto a fazer Art of Swimming no Holmes Place

Testemunhos

As histórias dos nossos sócios

Fique inspirado com as histórias únicas dos nossos sócios e comece uma nova etapa da sua vida connosco.

Modern Pilates

Embaixadores ficaram rendidos

O Modern Pilates é uma modalidade exclusiva de treino personalizado de Pilates com grandes equipamentos, que tem resultados quase imediatos na saúde e no bem-estar geral.

Holmes Place

LET THE JOURNEY BEGIN

Acreditamos que o objetivo de longo prazo de cada um de nós deve ser ter uma vida mais ativa e mais saudável e, consequentemente, mais feliz. Acreditamos também que o percurso para alcançar esse objetivo é muito mais fácil em comunidade, e queremos ser o espaço que torna isso possível para todos os que querem iniciar esse caminho. Inicie connosco o seu novo estilo de vida e partilhe cada passo da sua viagem em direção a uma vida mais saudável.

Clube Quinta da Fomte
Which body type am I, woman jumping inside gym

Which body type am I? How to measure and what to focus on for a balanced figure

Apples, pears, hourglasses… so many shapes, but we’re still left pondering: which body type am I? Here’s how to measure yourself and feel comfortable, whatever body shape you rock.
Mais
Travel workout, woman exercising indoors room

Travel workout

It’s not always possible to get to the gym when we’re away from home - but it is possible to take the gym with you.
Mais
Will weight training burn fat, people lifting weights

Will weight training burn fat?

Is it all about the cardio or will weight training burn fat too? We’ve got the facts on lifting and blitzing.
Mais
What is our ideal weight, woman abs outdoor

What is our ideal weight? BY MD. THORDIS BERGER

The subject of Ideal Body Weight remains a hot topic issue because it is directly related to aspects of human health.
Mais
The ABCs of juicing, juice machine

ABCs of juicing

Busy lifestyles can create havoc with your five-a-day fruit and veg consumption, but juicing can help. Here’s how to get a quick, easy and nutritious fix at the whizz of a blender.
Mais
Six reasons to try Xpress classes, people smiling

Six reasons to try Xpress classes

What if you could achieve results even when you have little time - would you give them a go? You should - here are six reasons to try Xpress classes.
Mais