Dieta: Pizzas Saudáveis
Para quem adora pizzas pode parecer quase impossível incluí-las na dieta mas existem pizzas saudáveis que pode comer sem culpa.
Quem gosta de pizza? É aquele tipo de consolo gastronómico que invariavelmente procuramos quando nos apetece fazer um disparate! São normalmente uma fonte de gordura saturada devido ao excesso de queijo e muitas vezes da adição de carnes processadas (chouriço, bacon, pepperoni etc.), e um peso na consciência e na dieta.
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Bom Apetite!
Raquel de Morais Carvalho Neto
Nutricionista Holmes Place Cascais