Infográfico: Yoga para dormir melhor
Sabia que o yoga o(a) pode ajudar a dormir melhor?
Tem insónias, acorda muitas vezes durante a noite ou tem dificuldade em adormecer? Experimente realizar os exercícios de Yoga que lhe propomos e durma melhor.
Tem insónias, acorda muitas vezes durante a noite ou tem dificuldade em adormecer? Experimente realizar os exercícios de Yoga que lhe propomos e durma melhor.