Amadora

Tejo

Com uma área de 3.500 m2 apenas num piso, o Holmes Place Tejo está inserido no maior centro comercial do país, tem estacionamento e é de fácil acesso. É o local ideal para treinar a caminho de casa e do trabalho, proporcionando uma oferta de mais de 100 aulas e tendo várias atividades para crianças e serviço de SPA. Prezamos o ambiente familiar que conseguimos criar e, enquanto equipa, poderá esperar da nossa parte um foco nas suas necessidades e um ambiente dinâmico.

Localização
HorasSegunda-feira7:00 - 22:30
Terça-feira 7:00 - 22:30
Quarta-feira 7:00 - 22:30
Quinta-feira 7:00 - 22:30
Sexta-feira 7:00 - 22:30
Sábado 8:00 - 19:00
Domingo 9:00 - 18:00

O nosso clube

Oferecemos-lhe um conjunto completo de serviços para uma vida equilibrada, saudável e agradável. Aqui os valores da nossa marca tornam-se reais: Equilíbrio, Apoio, Inclusão e Progresso. Tem à sua espera tudo o que precisa para uma vida mais saudável.

A NOSSA EQUIPA

A nossa equipa foi cuidadosamente escolhida pela sua capacidade de motivação e inspiração pessoal, dos seus colegas e principalmente dos nossos sócios. É a sua personalidade e entusiasmo que guiam a visão do Holmes Place e que marcam a diferença

ADESÃO EXCLUSIVA ONLINE

Memberships not found

Vitaminas e minerais que perdemos com o calor — e como repor

Descubra quais vitaminas e minerais o seu corpo mais perde com o calor e como pode repô...

Mais

Descubra o que deve beber durante uma onda de calor

Saiba quais as melhores bebidas para se manter hidratado e saudável durante os dias de...

Mais

Alimentação para dormir melhor nas noites quentes

Saiba que alimentos podem ajudá-lo a dormir melhor durante as noites quentes de verão.

Mais

Mobilidade: o ingrediente secreto para treinar melhor e evitar lesões

Descubra como a mobilidade pode melhorar o seu desempenho nos treinos e prevenir lesões...

Mais

Receitas com 5 frutas da época

Descubra receitas simples e nutritivas com 5 frutas da época para aproveitar o melhor d...

Mais

3 erros alimentares que parecem saudáveis, mas não são

Descubra três escolhas alimentares comuns que parecem saudáveis, mas que podem estar a...

Mais