Escreva aqui para pesquisar em qualquer momento

Aula Especial de Euphoria - Alvalade

Posted in

No dia 25 de janeiro, às 13h15, aceite o desafio e participe nesta aula Especial Euphoria, com duração de 60 minutos e que será liderada pelos instrutores Marta Bento e David Carreira.


Venha fazer exercício físico ao som das faixas mais marcantes desta modalidade


Inscreva-se na receção do clube Alvalade.

Alvalade

Data: 25.01.2020 13:15 - 25.01.2020 14:15
 
ver mapa
 
Data: 25.01.2020 13:15 - 25.01.2020 14:15

Posted in

holmes place daily log

Enjoy the journey

categorias

inspire-se

In our blog, we share the latest trends tips, suggestions and events and encourage a healthy lifestyle.

o blogu

5 dicas que podem contribuir para uma melhor digestão

Descubra 5 dicas práticas que podem ajudar a melhorar a sua digestão e promover maior c...

Mais

Holmes Place conquista novamente o Prémio Escolha do Consumidor e 5 Estrelas em 2024

O Holmes Place reafirma a sua liderança no setor de Health Clubs ao vencer, pelo 8.º an...

Mais

Benefícios e receitas com amaranto

Descubra os principais benefícios do amaranto para a saúde e inspire-se com receitas si...

Mais

Descubra como pode fazer gelados saudáveis

Aprenda a preparar gelados saudáveis, saborosos e simples, ideais para refrescar os seu...

Mais

Alimentação pré e pós-treino em dias de calor

Conheça sugestões de refeições leves e hidratantes para otimizar o desempenho antes e p...

Mais

Saiba como pode como organizar a sua semana de treino

Descubra estratégias simples e eficazes para planear a sua semana de treino de forma eq...

Mais